ARTÍCULOS

A nadie le gustan esos pensamientos negativos que de repente  cruzan la mente… muchas veces ni nos damos cuenta hasta que la emoción que crean realmente se siente muy mal… pensamientos rebeldes como una mancha de café. Y parecería que la sabiduría popular de “cambia...

¿Eres de las que están seguras que en las fiestas siempre se engorda?
¿Crees que es inevitable?

¿Te pasa que con frecuencia te juzgas a ti misma? ¿Desearías alimentarte de una forma diferente?  Quiero contarte que el problema de comer más de lo que deseas es un problema muy, muy común. Las personas con quienes trabajo se sienten molestas con sus hábitos...

¿Sabes cuál es la definición de fracaso? Resultado adverso (opuesto) al deseado.  En la vida fracasamos muchas veces. Muchísimas. Pero no siempre fracasamos de la misma manera: en ocasiones postergamos, a veces renunciamos y otras tantas aprendemos y seguimos...

Los mensajes de texto cuando estás comenzando a salir  con alguien suelen ser causa de mucho stress y/o ansiedad. Las principales razones por las cuales puedes sentirte así son: La información que nos brindan los celulares sobre si el otro leyó el mensaje nos lleva a...