Nada es más importante que tu salud emocional
Soy una convencida que no hay nada más importante que la salud emocional. Y es que tu salud física, tus vínculos, y el disfrute de tu vida dependen esencialmente de tus pensamientos y de tu regulación emocional.
Si has llegado hasta aquí, seguramente deseas salir del desaliento, sanar tus heridas y/o vivir con más confianza y seguridad.
Probablemente sientas miedo a cambiar… es natural. El miedo es siempre compañero del cambio. Por eso estoy aquí para acompañarte.
¿Como te ayudará trabajar conmigo?
- Dispondras de un espacio donde expresar lo que te preocupa sabiendo que no serás juzgado/a.
- Descubriras como cambiar los pensamientos negativos que te provocan malestar.
- Aprenderás herramientas efectivas para autocalmarte y no huir de tus emociones.
- Aumentarás tu autoestima y potenciarás tus fortalezas.
- Lograras sostener vínculos de pareja armoniosos.
Crear una vida más plena es posible para todos. Solo precisamos saber cómo
Estos son los acompañamientos terapéuticos que te ofrezco:
PSICORIENTACIÓN FOCAL
*La psicorientación focal es un acompañamiento breve con carácter de asesoría
*Consta de 3 sesiones de 60’ online (una por semana) donde te brindo herramientas para aliviar/resolver una situación puntual. Es indicadada cuando precisas tomar una decisión o encontrar tus respuestas sobre cómo actuar ante una dificultad determinada.
Nota: La psicorientación no reemplaza un proceso psicoterapeútico que en algunas situaciones es necesario.
ENCUENTROS GRUPALES DE FORTALECIMIENTO EMOCIONAL
Emocionalmente Fuerte:
Vincularmente Fuerte:
Crear una vida más plena es posible para todos. Solo precisamos saber cómo
¿Queres enterarte de los próximos talleres?